一、助孕的具体流程
1、患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者，其发病率较高，病情可能更为复杂。
2、双胎、羊水过多及葡萄胎的孕妇，发病率亦较高。
3、有家族史，如孕妇的母亲有妊高征病史，孕妇发病的可能性较高。
4、高血压血压升高，可达到或超过临界值(140/90mmHg)，或血压较基础血压血压升高≥30/15mmHg。
5、蛋白尿单次尿蛋白检查≥30mg，至少检查2次，间隔6小时，或24小时尿蛋白定量≥3克。
6、水肿体重增加＞5kg/周，为隐性水肿。按水肿的严重程度可分为：踝部及小腿水肿(+)；水肿延及大腿(++)；水肿延及会阴部及腹部(+++)。
7、妊娠高血压仅有高血压，伴或不伴有水肿，不伴有蛋白尿。
8、先兆子痫与子痫这是多系统受累的表现，主要是母体异常，发生于肾、肝、脑及凝血系统，由于胎盘血流减少可引起胎儿生长迟缓或胎死宫内。
9、轻度有高血压并伴有蛋白尿的存在。
10、重度血压≥160/110mmHg；蛋白尿≥5g/24小时；伴有头痛、视物不清、恶心、呕吐、右上腹疼痛；眼底不仅有痉挛还有渗出，或出血；肝肾功能异常，或有凝血机制的异常；伴有心衰或/和肺水肿。
二、最靠谱的助孕机构
1、适量的运动可以预防病症，挑选一些适合孕期做的运动，比如孕期瑜伽等。
2、疲劳会令血压升高。所以孕期的你不要过于勉强自己，尽量减少工作时间，别太疲累。
3、散步、外出购物逛街等不会有太大的影响。但应尽力避免旅行，短途旅行也最好不要，有妊娠高血压风险的孕妈要严格遵守。
4、冲凉时血压会下降，注意水温，冲完之后要赶紧擦干保暖，要注意避免冲凉后着凉。因为着凉会让血压上升。
5、盐是身体必须的物质，不过摄取过量会让更多水分流入血管，使血量增加，导致血压身高。孕期的你饮食上要注意盐分的摄取。
6、家里常备血压计，每天早起量一量。如果血压突然上升，最好及时去医院找医生资讯。
7、空腹≤餐后1小时≤餐后2小时≤7
8、同时空腹验尿酮体阴性（尿酮体有助于及时发现孕妇碳水化合物或能量摄取的步骤，也是早期糖尿病酮症酸中毒的一项敏感指标）。
9、体重合理增长（每周体重增加≤45Kg，整个孕期体重增加≤16Kg）
10、妊娠期糖尿病的妈妈们，经过饮食和运动管理，妊娠期血糖达不到上述控制目标时，应及时加用胰岛素进一步控制血糖。80%的妊娠糖尿病孕妇都可单纯通过饮食指导的方法，把血糖控制好。只有20%的妊娠糖尿病孕妇需要进一步加用运动或胰岛素治疗。