子宫内膜薄是造成女性不孕的原因之一，子宫是女性孕育生命的地方，子宫的健康对于女性来说是非常重要的。如果把胚胎比喻成一粒种子，那子宫内膜就是让种子生长发育的土壤，要是土壤太贫瘠，那种子肯定就不会生根发芽了，所以，要想种子长得好，就一定要有好的土壤才行。如果子宫内膜太薄就会影响胚胎的着床和发育，所以孕前如果发现子宫内膜偏薄一定要及时进行调理，不然即使成功受孕也有可能因内膜薄而导致流产。
子宫内膜薄要怎么调理恢复快一点
子宫内膜的薄厚直接影响月经周期的变化，过薄的子宫内膜会发生闭经、月经异常、不孕，甚至会造成排卵障碍等等的问题。 对于子宫内膜薄的治疗，有以下几种治疗调理方法：
1、西药疗法：
单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。
2、手术疗法：
手术的治疗是最常见的一种手段，在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，如果很重的话，要实行内膜的移植，希望大家能够注意。
3、传统中医法：
子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。
4、其他：
如果是激素治疗严重的发生严重的子宫内膜的损伤，可以选择现在大家比较有效的、安全的就是间充质干细胞的治疗。
5、生活调理：
不管是损伤性的疾病还是由于内分泌的失调引起的，都需要调节生活规律，保持乐观向上的生活状态，服用豆制品、蜂王浆、黑豆等等富含蛋白的食物，这些食物都含有天然的雌激素能够起到补充的作用。要学会合理的安排作息时间，有健康的生活态度，增加营养、保证睡眠、调解情绪，在基本的生活生活护理上面如果改善以后没有好转，要及时到医院就诊查找病因，针对病因去做积极的治疗。
通常情况下子宫内膜薄有以下几个因素：
1、人工流产
多次的流产手术造成子宫内膜严重的损伤，会导致子宫内膜变薄的，因为流产留下来的伤害会让子宫内膜收到损伤，严重的还有可能会导致不孕的情况的发生。
2、内分泌严重失调
内分泌的失调是会引起子宫内膜变薄的情况的，因为内分泌的失调，就会引起体内的激素发生失衡的情况，是子宫内膜的周期的变化出现紊乱的情况，希望大家能够注意。
3、子宫发育畸形
子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略。临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。
女性子宫内膜厚度多少正常
女性子宫内膜的厚度是随着女性月经周期的变化而改变的。
月经的第6-14天上皮细胞开始出现增生，为内膜的增生期，子宫内膜厚度达1-3mm;
当月经第15-28天时，子宫内膜厚度达5-7mm;
在月经前期，女性的子宫内膜达到最厚，约为12mm左右，在月经期间，子宫内膜功能层逐渐脱落，保留基底层，内膜为周期内最薄的时刻。
总结：对于子宫内膜薄的治疗调理，一定要引起重视，因为子宫内膜的健康与否直接关系到女性能否顺利生育，如果发现自己的子宫内膜偏薄，一定要及时到正规的医院进行治疗，同时在日常生活中也要进行一定的调整，这些调整包括饮食、作息、运动、心情等多个方面。还有女性在生理期的时候，要特别注意饮食，不要吃冷冻、辛辣刺激的食物，对腹部也要注意保暖，因为经期的护理对子宫内膜的恢复会有很大的帮助。